EXERCÍCIOS FÍSICOS COMO DIAGNÓSTICO E PREVENÇÃO PARA DOENÇA CARDÍACA5

por Mônica Albiero Costa

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Para quem não é muito adepto às caminhadas e outros exercícios, seja por preguiça, por falta de tempo, ou por qualquer outra coisa pode ter um problema cardíaco não diagnosticado pelo fato de a pessoa não praticar atividades físicas.

E não se trata das consequências que a falta de atividade física pode trazer ao indivíduo, mas, sim, da prática de exercícios como uma espécie de “exame” para diagnosticar a doença.

A Doença Arterial Obstrutiva Periférica -DAOP- é o acúmulo de gordura nas artérias das pernas, que tem como fatores de risco o tabagismo, a diabetes e a idade. Quem costuma sentir dores e formigamento ao praticar exercícios pode ter a doença, no entanto, 90% das pessoas que têm não sabem por serem sedentárias.

Parece até irônico, mas esta é a conclusão de uma pesquisa realizada pela Sociedade Brasileira de Cardiologia. A coordenadora do estudo, Márcia Makdisse, afirma que a doença pode afetar o coração e o cérebro, porque a circulação afeta o corpo todo, e por isso é importante o diagnóstico da doença.

Prevenção

Não há cura para a doença, mas o tratamento pode ser feito pelo controle dos fatores de risco -diabetes e tabagismo- e, também, pela conscientização de pessoas com mais de 70 anos (50 anos no caso de fumantes e diabéticos).

A prática de atividade física, que serve como “exame” para diagnosticar a doença, também ajuda em seu controle, porque estimula a circulação em volta das artérias entupidas.